Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona


• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?
   Rara vez


• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar


• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto


• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable


• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia


• ¿Cuál es la edad del cliente?
   18-25 años


• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el gimnasio o local del entrenador


• ¿Necesitas nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional


• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde


• ¿Qué...