Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, fortalecer los

Necesito un servicio de Entrenadores personales con las siguientes características:

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, fortalecer los músculos

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Una mano con la que no tengo agarre

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador

• ¿Necesitas nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la noche

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces a la semana