Preparadores físicos para 1 persona para fortalecer los músculos

Necesito alguien que me ayude a entrenar y a prepararme para empezar con farmacología deportiva (mi primer ciclo).

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona


• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   3 - 4 veces a la semana


• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Fortalecer los músculos


• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Entrenar un deporte que ya practico


• ¿Qué deporte practicas?
   Baseball


• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable


• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Masculino


• ¿Cuál es la edad del cliente?
   18-25 años


• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador


• ¿Cuándo prefieres entrenar?
   Entre semana por la noche


• ¿Qué frecuencia deseas? <...